怀孕之后的孕妇补充营养是很重要的，当然补充营养的周喝方法有很多种。喝汤就是什汤云南代妈公司试管助孕一种非常有效的补充营养的食疗，它可以很好的孕妇将各种食材的营养精华集中在一起，是周喝特别适合孕妇这类人群用来调理和补充所需的营养。那么孕妇26周喝什么汤好？

孕妇26周喝什么汤好

1、什汤新鲜鲤鱼汤

食材准备：新鲜鲤鱼，孕妇盐巴。周喝

制作过程：首先，什汤需要将新鲜的孕妇云南代妈公司试管助孕鲤鱼去除鱼鳞，将鲤鱼清洗干净，周喝其次将鲤鱼放入锅中蒸煮二十分钟即可。什汤最后将蒸好的孕妇鲤鱼放入锅中煮汤，加入少许盐巴即可。周喝

营养解析：对于怀孕两个月左右的什汤女性涞水，饮食上要注意选择防孕吐的食物。在汤点的选择上，我们建议孕妇们选择新鲜的鲤鱼汤。鲤鱼中含有安胎的元素，对于孕妇的孕吐反应也是有很大的缓解作用。

2、淮山瘦肉乳鸽汤

食材准备：淮山少许，瘦猪肉少许，乳鸽一只，莲子少许，姜片少许，盐巴和葱段少许。

制作过程：首先需要先处理好淮山和莲子，将淮山和莲子清洗干净，将乳鸽的内脏清洗之后，乳鸽放入开水中烫洗一遍。其次将瘦肉清洗干净，切成块状。最后，将乳鸽和肉片以及淮山和莲子一起放入砂锅中进行煲煮，半小时放入少许盐巴即可。

营养接续：乳鸽瘦肉汤中含有丰富的蛋白质元素，还含有丰富的铁元素以及维生素B，能够帮助孕妇们缓解贫血的情况。

3、番茄鸡脚汤

食材准备：新鲜的鸡脚，番茄两个，胡萝卜一个，大白菜一个，豆芽少许，洋葱一个，西芹少许。

制作过程：首先我们需要将鸡脚放入开水中烫煮一遍，将准备好的食材清洗干净，将食材切成适当的大小，将所有的食材放入锅中熬煮，用大火熬煮二十分钟，再用小火煲十分钟即可。

营养解析：孕妈妈们非常适合食用番茄鸡脚汤，番茄鸡脚汤很爽口，不会让你感到油腻。

怀孕26周问题解决方法

1、腰酸背痛：怀孕中期，骨盆稳定的关节开始松动，为分娩做准备，再加上子宫变大，身体重心前移，会压迫脊柱，所以会腰背痛。在平时你要注意保暖，不要让背部着凉。

2、手指肿胀、麻木：在这个阶段你的手也会找你的麻烦，除了肿胀以外，如果你觉得手刺痛和麻木，甚至都拿不起东西，这都是由于腕管综合征引起的，不要担心，这在孕妇中很普遍。你可以将手臂抬高，使血液流回心脏，平时对手部多加按摩，在分娩过后，这种症状自然会消失。

以上就是小编为大家整理的孕妇26周喝什么汤好的内容了，希望这篇文章能给大家提供一些帮助。到怀孕晚期，孕妈妈们要更加的注意自己身体的情况，因为这时离临产期已经不远了。再坚持一下，就可以和自己的宝宝见面了。祝大家好孕。